

Skredkurs (2,5dag)
for at du skal kunne nyte trygge og fine turar
Eit skredkurs skal gjeva deg verktøy og hjelpemiddel til å kunne planlegge og gjennomføre trygge og fine skiturar i fjellet. Fokuset på dette kurset ligg i korleis ein kan handtere skredterreng på ein fornuftig måte, finne den trygge og gode snøen, samt kameratredning om uhellet er ute.
Tidsbruk
2,5 dag
Deltakarar
1 - 6
Kven passar turen for?
Deg med noko erfaring frå topptur, som ynskjer å lære meir for å kunne planlegge trygge turar på eigahand

Bli med oss på eit 2,5 dag skredkurs og få ei innføring i korleis du finn den trygge og gode snøen. Kurset er for deg som har noko erfaring med topptur frå før, og du vil lære meir om skredfare, turplanlegging og kameratredning.
Målsetting med kurset
Målet med skredkurset er å gjera deg bevisst på kva faktorar som påverkar skredfaren, og korleis du kan ferdast tryggast mogleg i potensielt skredfarleg terreng. Dette er eit praktisk kurs der det blir lagt opp til mest mogleg praktisk læring ute i elementet.
Aktuelle emner på kurset
-
Skredlære og bruk av skredvarselet
-
Vegval og vurdering undervegs
-
Faktorar som påverkar snødekket sin stabilitet
-
Snøkjennskap
-
Gruppeprosessar og risiko
-
Kjøremønster
-
Kart og orientering
-
Kameratredning med sender/mottaker utstyr (S/M)
Innhald i kurset, dag for dag, finn du under ofte stilte spørsmål.
Pris
frå kr. 3 500,- per deltaker
Inkludert
-
Sertifisert og lokalkjend guide
-
Ikkje inkludert
-
Privat tur- og skiutstyr
-
Overnatting
-
Transport
-
VanskegradVi stiller ikkje krav til noko spesiell erfaring for denne turen, men du vil ha att for å vera vant til å gå tur. Om du vil førebu deg litt så kan du gå små turar i nærområdet med ryggsekk, gjerne i ulendt terreng og motbakke. Det vil kunne gjera at du har meir overskot på turen, og betre moglegheit til å nyte opplevinga når du er der. Våre gruppeturar kan tilpasses alle over 8 år, men vi anbefaler deg å bestille privat guide om du har yngre barn, eller veit du ynskjer ekstra god tid i løpet av turen. Då er du sikra 100% fokus frå guiden, som kan tilpasse turen til berre deg og dine vener/familie. Vi legg til rette på best mogleg vis på våre gruppeturar og, men der må du vera førebudd på å ta omsyn til gruppa som heilheit, slik at alle får ein trygg og fin tur.
-
OppmøteOppmøte er kl. 09:30, på parkeringsplassen i Dumøye, 1km vest for Bøvertun. Det er om lag 35min å kjøre frå Lom sentrum.
-
Vær og avbestillingOmrådet her er veldig skjerma mot mykje vær, og vi brukar store delar av dagen inne i fjellet. Det betyr at vi omtrent alltid får gjennomført desse turane. Det er likevel greit å vera klar over at vi er på 1000m.o.h., og sumaren kan by på alt frå minusgrader og snø til strålande sol og 20grader. Været er ein del av opplevinga, og det fine er at utbytte blir bra uansett denne dagen. Om det mot formodning ikkje skulle la seg gjera å gjera turen på ein forsvarleg måte, så prøver vi så langt det let seg gjera å tilby eit alternativt opplegg. Vi tilbyr ikkje avbestillingsforsikring, så om du må avlyse turen er det di eiga reiseforsikring som dekker dette. Set deg inn i våre vilkår her.
-
Utstyr og sikkerheitVi stiller med hjelm, lykter og nødvendig sikkerheitsutstyr. Kvar enkelt må sjølv ha klede til å halde varmen i fjellet den aktuelle dagen. Denne dagen kan du vera førebudd på at kleda kan bli både litt blaute og møkkete. Skulle du ikkje vera kledd for dei aktuelle værforholda, så gjer vi merksam på at du kan bli nekta å delta grunna sikkerheit til både deg sjølv og resten av gruppa. Hugs at du treng litt plass i sekken til å bera det nødvendige ekstrautstyret du får utlevert frå oss. Forslag til dagstursekk (ca 25-35 liter) og bekledning: Gode fjellsko, gjerne med stiv såle og støtte rundt ankel (NB: gummistøvlar, cherrox og joggesko er ikkje å anbefale) Ullundertøy innerst Vann og vindtett jakke og bukse Fleece, evt. dunjakke til å ha i pausane Varme vottar/hanskar og lue Godt fottøy (ikkje joggesko, men fjellsko) Solbriller og solkrem Varm / kald drikke Solid nistepakke Teip og gnagsårplaster Sikkerheit Ein trygg tur ligg til grunn i alt vi gjer. Du vil derfor ha med deg ein erfaren og lokalkjend guide på turen. Vi stiller og litt krav til deg som deltakar; så set deg inn i informasjon i forkant av turen, ha med tilstrekkeleg med klede, og tenk gjennom korleis du kan bidra til at sikkerheita blir ivareteken denne dagen. Våre betingelser finn du her.
-
Alternativ for den som ynskjer litt ekstraDette er ein barnevenleg tur, som enkelt kan tilpassast, og vi går ikkje lenger enn 2-3km i løpet av dagen. Det er likevel mogleg å leggje på litt ekstra om ein ynskjer. Det går i hovudsak ut på at vi går litt lenger for å få tilgang på litt fleire grotter. Det kan og innebera litt trongare passasjer, og få utforda romkjensla litt om ein er klar for det.
-
VarigheitVi brukar vanlegvis mellom 2-4timar på turen, og lengda avhenger av kor mange grotter vi går og kor mykje utfordring du er klar for.
-
Utstyr og sikkerheitVi stiller med nødvendig bre- og sikkerheitsutstyr. På brevandring inneber det som regel sele, stegjern, isøks, hjelm og tau. Kvar enkelt må sjølv ha klede til å halde varmen i fjellet den aktuelle dagen. Skulle du ikkje vera kledd for dei aktuelle værforholda, så gjer vi merksam på at du kan bli nekta å delta grunna sikkerheit til både deg sjølv og resten av gruppa. Hugs at du treng litt plass i sekken til å bera det nødvendige breutstyret du får utlevert frå oss. Forslag til dagstursekk (ca 25-35 liter) og bekledning: Gode fjellsko, gjerne med stiv såle og støtte rundt ankel (NB: gummistøvlar, cherrox og joggesko er ikkje å anbefale) Ullundertøy innerst Vann og vindtett jakke og bukse Fleece, evt. dunjakke til å ha i pausane Varme vottar/hanskar og lue Godt fottøy (ikkje joggesko, men fjellsko) Solbriller og solkrem Varm / kald drikke Solid nistepakke Teip og gnagsårplaster Sikkerheit Ein trygg tur ligg til grunn i alt vi gjer. Du vil derfor ha med deg ein erfaren og lokalkjend guide på turen. Vi stiller og litt krav til deg som deltakar; så set deg inn i informasjon i forkant av turen, ha med tilstrekkeleg med klede, og tenk gjennom korleis du kan bidra til at sikkerheita blir ivareteken denne dagen. Våre betingelser finn du her.
-
OppmøteOppmøte er kl. 09:30, på parkeringsplassen nedanfor Krossbu Turisthytte. Det er om lag 45min å kjøre frå Lom sentrum.
-
Vær og avbestillingOmrådet her er skjerma mot mykje vær, men av og til blir det dårlegare enn vi ynskjer. Sumaren kan by på alt frå minusgrader og snø til strålande sol og 20grader i høgfjellet. Været er ein del av opplevinga, og det fine er at isbreen er like fin uansett om det både er dårleg sikt og litt nedbør. Det betyr at vi ofte får gjennomført breturane trass litt dårleg vær, men om forholda set ein stoppar for planlagt tur den aktuelle dagen, så prøver vi så langt det let seg gjera å tilby eit alternativt opplegg. Vi tilbyr ikkje avbestillingsforsikring, så om du må avlyse turen er det di eiga reiseforsikring som dekker dette. Set deg inn i våre vilkår her.
-
VanskegradVi stiller ikkje krav til noko spesiell erfaring for denne turen, men du vil ha att for å vera vant til å gå tur. Om du vil førebu deg litt så kan du gå små turar i nærområdet med ryggsekk, gjerne i ulendt terreng og motbakke. Det vil kunne gjera at du har meir overskot på turen, og betre moglegheit til å nyte opplevinga når du er der. Våre gruppeturar kan tilpasses alle over 10 år, men vi anbefaler deg å bestille privat guide om du har yngre barn, eller veit du ynskjer ekstra god tid i løpet av dagen. Då er du sikra 100% fokus frå guiden, som kan tilpasse turen til berre deg og dine vener/familie. Vi legg til rette på best mogleg vis på våre gruppeturar og, men der må du vera førebudd på å ta omsyn til gruppa som heilheit, slik at alle får ein trygg og fin tur.
-
Alternativ for den som ynskjer litt ekstraDette er ein barnevenleg tur, som kan gjerast svært avansert og krevjande. Jælma Dette er varianten for dei som ynskjer ekstra utfordring. Det kan til dømes innebera klatring i bratte isveggar, eller bli fira ned i bresprekker. Denne turen går til det same området, men her er det moglegheit til å prøve og lære enno meir om stegjernsteknikk, vanskelegare gange i is, rappellering og klatring i bratte veggar med to isøkser osv. Denne turen kan og kombinerast med ein fjelltopp, sjå t.d. informasjon om Kalven.
-
VarigheitVi brukar vanlegvis kring 5-6timar på turen, men dette kan variere ut frå vær, føre og gruppesamansetning.
-
VarigheitVi brukar vanlegvis kring 7timar på turen, men dette kan variere ut frå vær, føre og gruppesamansetning.
-
Vær og avbestillingOmrådet her er skjerma mot mykje vær, men av og til blir det dårlegare enn vi ynskjer. Sumaren kan by på alt frå minusgrader og snø til strålande sol og 20grader på toppen av Galdhøpiggen. Været er ein del av opplevinga, men om det set ein stoppar for planlagt tur den aktuelle dagen, så prøver vi så langt det let seg gjera å tilby eit alternativt opplegg. Vi tilbyr ikkje avbestillingsforsikring, så om du må avlyse turen er det di eiga reiseforsikring som dekker dette. Set deg inn i våre vilkår her.
-
VanskegradVi stiller ikkje krav til noko spesiell erfaring for denne turen, men du vil ha att for å vera vant til å gå tur. Om du vil førebu deg litt så kan du gå små turar i nærområdet med ryggsekk, gjerne i ulendt terreng og motbakke. Det vil kunne gjera at du har meir overskot på turen, og betre moglegheit til å nyte opplevinga når du er der. Våre gruppeturar kan tilpasses alle over 8 år, men vi anbefaler deg å bestille privat guide om du har yngre barn, eller veit du ynskjer ekstra god tid i løpet av dagen. Då er du sikra 100% fokus frå guiden, som kan tilpasse turen til berre deg og dine vener/familie. Vi legg til rette på best mogleg vis på våre gruppeturar og, men der må du vera førebudd på å ta omsyn til gruppa som heilheit, slik at alle får ein trygg og fin tur.
-
Utstyr og sikkerheitVi stiller med nødvendig bre- og sikkerheitsutstyr. Mot Galdhøpiggen inneber det som regel sele og tau. Om det er glatt over breen, så har vi i tillegg med brodder eller stegjern, alt etter kva som passar best for gruppa. Kvar enkelt må sjølv ha klede til å halde varmen i fjellet den aktuelle dagen. Skulle du ikkje vera kledd for dei aktuelle værforholda, så gjer vi merksam på at du kan bli nekta å delta grunna sikkerheita til både deg sjølv og resten av gruppa. Hugs at du treng litt plass i sekken til å bera det nødvendige breutstyret du får utlevert frå oss. Forslag til dagstursekk (ca 25-35 liter) og bekledning: Gode fjellsko, gjerne med stiv såle og støtte rundt ankel (NB: gummistøvlar, cherrox og joggesko er ikkje å anbefale) Ullundertøy innerst Vann og vindtett jakke og bukse Fleece, evt. dunjakke til å ha i pausane Varme vottar/hanskar og lue Godt fottøy (ikkje joggesko, men fjellsko) Solbriller og solkrem Varm / kald drikke Solid nistepakke Teip og gnagsårplaster Sikkerheit Ein trygg tur ligg til grunn i alt vi gjer. Du vil derfor ha med deg ein erfaren og lokalkjend guide på turen. Vi stiller og litt krav til deg som deltakar; så set deg inn i informasjon i forkant av turen, ha med tilstrekkeleg med klede, og tenk gjerne gjennom korleis du kan bidra til at sikkerheita blir ivareteken denne dagen. Våre betingelser finn du her.
-
OppmøteOppmøte er kl. 08:00, på parkeringsplassen på Juvasshytta. Det er om lag 40min å kjøre frå Lom sentrum til Juvasshytta, og vi minner om at det er bomveg der avgifta vert betalt på terminal ved Juvasshytta eller www.passpay.no.
-
Alternativ for den som ynskjer litt ekstraGaldhøpiggen + Veslpiggen Dette er varianten for dei som ynskjer litt ekstra. Vi går i et triangel med Galdhøpiggen fyrst, for så å gå på Vesle Galdhøpiggen på heimvegen. Denne er akkurat 100 meter lågare enn sin storebror. Turen er ofte rekna å ta 8-10timar, og inneber ei litt brattare og luftigare passasje for å koma seg opp på ryggen som leder mot toppen. Svellnosbrean - Piggen Dette er varianten for dei som ynskjer ein lengre og meir krevjande tur. Vi startar frå Spiterstulen, og går til Galdhøpiggen via Svellnosbreen. Nedatt går vi normalvegen frå Spiterstulen. Tidsbruk vil vera kring 9-10timar.
-
VanskegradVi stiller ikkje spesifikke krav til tidlegare erfaring for denne turen, men du bør ha gått eindel på ski før. Du må og vera klar over, og førebudd på at det er lange dager ute på tur, noko som er greit å veta at ein handterer. Når det er sagt så går vi aldri raskt og har god tid desse dagane, som gjer at vi kan nyte det å vera undervegs på tur. Førebu deg gjerne ved å gå nokre fjellskiturar med litt vekt i sekken, så aukar du sjansa for meir komfort og overskot undervegs på turen.
-
Turen dag for dagDag 0 - oppmøte på Gjendesheim Vi møtast på Gjendesheim til middag og har ferdråd denne kvelden. Dette så gruppa blir kjend med kvarandre, vi får snakka gjennom turen, forventningar og planlegge fyrste turdag. Dag 1 - Gjendesheim til Glitterheim Fyrste etappe er den desidert tøffaste på heile ruta, med 26 km og over 1000 høgdemeter. Denne dagen går vi gjennom klassisk høgfjellsterreng i Jotunheimen, fyrst opp til Russvatnet og vidare over Vestre Hestlægerhøe. Frå her ventar 400høgdemeter med nedkjøring til Glitterheim. På Glitterheim ventar oss eit hyggjeleg vertskap og servering av nydeleg middag. Dag 2 - Glitterheim til Spiterstulen Denne dagen startar litt rolegare langs stikkaløypa innover Veodalen. Vi er omkransa av dei mektige Veotindane, Ryggjehøe og Leirhøe. Etter omlag 7km tek vi noko meir høgdemeter opp mot Skautflye, der vi får eit meir lettgått terreng og viddelandskap. Dersom forholda tillet det så går vi via brefronten på Veobrean for å nyte synet av blåisen. Dagens etappe avsluttast med 400høgdemeter nedkjøring mot Spiterstulen, i tidvis bratt terreng. Her legg vi rutevalet etter kva som gjev den beste oppleving på fjellski. Vi går totalt 17km denne dagen, og kan sjå fram til dusj, god mat og hyggje framfor peisen. Dag 3 - Spiterstulen til Leirvassbu Etter to litt harde etapper ventar det ein kortare og litt rolegare dag, med 14,5km. Denne dagen følgjer vi Visdalen innover mot Leirvassbu, omkransa av 2000-meters toppar i alle himmelretningar heile dagen. Denne dagen går i lett terreng, men slak stigning delar av dagen. Siste del mot Leirvassbu har vi moglegheit til å hente litt høgde for å nyte litt fjellskikjøring om gruppa ynskjer og forholda ligg til rette. Leirvassbu ligg omtrent midt i Jotunheimen, og her skal vi nyte utsikt til fantastiske fjell både frå spisesalen og peisestova. Dag 4 - Leirvassbu til Gjendebu I dag går turen søraustover mot Gjende og Gjendebu. Vi kryssar Leirvatnet med utsikt mot majestetiske Kyrkja, og skal over passet ved Høgvaglen. Vi går totalt 19km denne dagen, men frå Høgvaglen går det slakt nedover i enkelt og fint skiterreng. Vi går langs Langvatnet og slepp oss ut den vakre Storådalen. Gjendebu ligg fantastisk til og vil by på ei storslått overnatting med god mat. Dag 5 - Gjendebu til Gjendesheim Siste dag skal vi tilbringe langs ikoniske Gjende. Vi går løypa over vatnet, og vil ha god tid til å nyte dei vakre omgjevnadane. Fyrst passerar vi Bukkelægret, og langs siste del vil vi gå innunder Besseggen og Besshøe. Vi går 21km denne dagen, men flat og enkel trasè. Siste dag er den enklaste, men med sliten kropp og mange opplevingar i baggasjen - så blir dette ein fin dag til å kunne tenkje gjennom og reflektere over dei fantastiske opplevingane undervegs. Framme ved Gjendesheim oppsummerar og avsluttar vi turen på ein god måte i gruppa. Nokre ynskjer kanskje ein roleg kveld med treretters middag og ei god seng for natta, medan andre ynskjer å reise heimatt.
-
Vær og avbestillingVi skal inn i eit høgfjellsområde der været kan skifte fort, men vil normalt sett kunne handtere desse etappane om det blir dårleg vær. Været er ein del av opplevinga, men om det set ein stoppar for planlagt gjennomføring, så har vi alltid gode alternativ i bakhand for å kunne tilby gruppa eit fullverdig opplegg. Vi tilbyr ikkje avbestillingsforsikring, så om du blir nødt til å avlyse turen er det di eiga reiseforsikring som dekkjer dette. Set deg inn i våre vilkår her.
-
VarigheitVi møtast på kvelden før turstart, og har etter dette 5 turdagar saman.
-
OppmøteOppmøte er kl. 20:00 på Gjendesheim Turisthytte.
-
OppmøteOppmøte på Norsk Fjellsenter, eller etter avtale.
-
Kurset dag for dagDag 0 - oppmøte på Norsk Fjellsenter (eller avtalt stad) Oppmøte på Norsk Fjellsenter kl. 20:00. Denne kvelden blir vi kjend og går gjennom grunnleggjande skredlære og teori - slik at vi er klare til å ut å praktisere på laurdagen. Dag 1 - Ut på tur Denne dagen reiser vi normalt sett rett ut på tur - og avtaler tid og stad kvelden før. Dagen vil handle om terrenget, snøkjennskap, vær og vind, vegval og bruk av skredutstyret. Dag 2 - Ut på tur Alpin skitur der forholda gjev oss best læringsutbytte.
-
VarigheitDette kurset varer frå oppmøte fredag kveld til vi er ferdige på tur sundag. Utover dette kan alle kurs tilpassast mtp. både varighet og innhald.
-
VanskegradVi stiller ikkje spesifikke krav til tidlegare erfaring for å vera med på skredkurs, men du bør ha litt erfaring med skitur og bruk av utstyret - slik at skredkurset blir fokus. Om du har lite erfaring kan eit toppturkurs passe betre der ein legg meir vekt på det grunnleggjande. Elles anbefaler vi å førebu seg litt i forkant av kurset, noko som vil gje deg fleire knaggar å henge kunnskap og læring på - slik at du har moglegheit til å få enno betre utbytte av desse dagane.
-
Vær og avbestillingVæret kan skifte fort i høgfjellet, men med Lom som base har vi alltid moglegheit til å reise dit både vær og føre gjev oss best utbytte. Dette gjer oss fleksible til å kunne tilby eit fullverdig opplegg uansett kva som møter oss. Vi tilbyr ikkje avbestillingsforsikring, så om du blir nødt til å avlyse turen er det di eiga reiseforsikring som dekkjer dette. Set deg inn i våre vilkår her.
